【成果見證分享】體重管理達人成果見證分享(二十一) @ 樂纖健康生活+

參加紐崔萊體重管理達人挑戰賽，就是希望可以維持一個健康的身體，8周期間一天兩次營養代餐，中餐正常吃加上運動，並配合綜合維生素礦物質、鈣、卵磷脂。我發現養成運動的好習慣之後也喜歡上了運動，藉由減重身材變好，精神也變好了，這次我的體重減輕6.7公斤，體脂減6.8%，成功達標，不但變輕身體也變健康！

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文章來源: 紐崔萊體重管理