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我是一個老師，上班都坐著，而平常也都不運動，但因為肚子太大而覺得很難受，光坐下就覺得不舒服，而且穿衣服有難看，而想說透過這此次的競賽，讓自己的體 態能更好看，有目標就也一次嘗試，覺得很開心，飲食、作息和營養食品成為習慣，很感謝紐崔萊！
透過營養早餐以及運動，讓我體重減了8.1公斤，體脂也降低 3.5%！
[文章來源:網路文章]
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文章來源: 紐崔萊體重管理
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